精油
（エッセンシャルオイル）
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エッセンシャルオイルの香り別分類表
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香りのタイプ
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精油
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柑橘系（フルーツ系）
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柑橘系（シトラス系）
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フローラル系
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エキゾチック・
オリエンタル系
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バルサム（樹脂）系
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スパイシー系
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ウッディー系
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ハーブ系（シソ科）
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ハーブ系（セリ科）
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エッセンシャルオイルの選び方
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精油選びで最も大切なことは、１００％純粋・天然の精油(エッセンシャルオイル）を使うことです。精油とは、自然の植物から採取される揮発性の液体のことです。精油にはその植物のもつ有効成分や香りの成分が凝縮されて含まれています。天然純度１００％のものだけが「精油」と呼ばれます。アロマオイル、フレグランスオイル、ポプリオイルなどと言われているオイルも一般に販売されていますが、これらは
ポプリの香り付けなどに用いられます。これらのオイルもまた褐色の小さな瓶に入れられて販売されているため、一般には混同されやすいのですが、これらのオイルはアルコールや化学香料などの添加物が入っており、アロマテラピーに使用することはできません。精油を選ぶ際にはこれらのことも注意する必要があります。アロマテラピーのラベルには、産出国や地域、学名、使用部位、抽出方法、含有成分の品質基準などが表示されています。
アロマテラピーに使用される精油は２００種類以上あると言われ、それぞれ違う香りや効能をもっています。精油を使用する際には、その効能を参考にしながら、自分の気に入った香りを選びましょう。自分の好きな香りを見つけることは、とても大切なことです。自分の精油をみつけましょう。その香りは心と身体を癒し、より素敵な生活を送るための支えとなってくれるはずです。
まずは自分が好きな香りを見つけましょう。上にある表では、香りのタイプ別にエッセンシャルオイルを分類しています。同じグループ内のエッセンシャルオイルは相性が良いので、ブレンドすると素敵なハーモニーが得られます。
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初めての方に
お奨めします！
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| ミニアロマライトとエッセンシャルオイル・トライアルセットを組み合わせた、スターターセットです |
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| ちょっと素敵なグリーライトのミニアロマライトとデイリーアロマセットの組み合わせです |
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