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眼精疲労
パソコンのディスプレイによる目の疲労や、それに伴う頭痛の訴えが多くなっています。パソコン操作は、頻繁に目を休めたりすることが大事です。クランベリー、ハイビスカスなどアントシアニン系の赤紫色の色素を成分に持つハーブティーは眼精疲労に有効とされています。 |
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