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オレイン酸

　n-9系列に分類される不飽和脂肪酸

オレイン酸は、一価（単）不飽和脂肪酸です（脂質について）。最もよく知られているのは、血液中の悪玉コレステロールを除いて動脈硬化や心臓病、高血圧を予防する働きです。その他、胃酸の分泌をコントロールして胃酸過多や胃潰瘍を防いだり、腸を滑らかにして便秘を予防、解消します。
オレイン酸を摂りすぎると、エネルギー過剰になり肥満を招くので注意が必要です。
オレイン酸を含んでいる主な油としては、サフラワー油（紅花油）やオリーブ油などがありますが、サフラワー油は不飽和が強いので、オリーブ油から摂取するほうが良いでしょう。

鯉油（カプル販売）鯉油に含まれている脂肪酸は、オレイン酸、アラキドン酸、リノール酸、EPA、DHA、α－リンレン酸などです。これらの体によい脂肪酸が相乗的に働いて頭と体の滋養に役立ちます。 (１か月当りの換算価格　\15,750(１日５粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）
OMEGA 3-6-9 1000MG （NOW）２粒中に、オメガ3オイル：アルファリノレン酸（ALA） 900mg、オメガ6オイル：リノレン酸、ガンマリノレン酸（GLA） 530mg、オメガ9オイルオレイン酸 350mgを含有。海外直輸入品です。 (１か月当りの換算価格　\990(１日２粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）
COMPLETE EFA OMGA3-6-9 （TWINLAB）３粒中に、カロリー 40kcal、脂質 3.5g、炭水化物 1g未満、たんぱく質 1g、オメガ3脂肪酸（ALA（アルファリノレン酸） 672mg、EPA（エイコサペンタエン酸） 360mg、DHA（ドコサヘキサエン酸） 240mg） 1272mg、オメガ6脂肪酸（リノレン酸 640mg、GLA（ガンマリノレン酸） 288mg） 928mg、オメガ9脂肪酸（オレイン酸） 475mｇ含有。海外直輸入品です。 (１か月当りの換算価格　\4,200(１日３粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）

※１か月当りの換算価格は、販売価格をもとに算出した概算です。目安としてご利用ください。