人間を含むあらゆる動物の発育と生殖に欠かせないミネラルの中の必須元素の一つで「セレニウム」とも呼ばれます。
過酸化脂質を分解するときに働く酵素の重要な成分となり、活性酸素の害からからだを守る働きが明らかになっています。その抗酸化作用はビタミンＥの約500倍といわれ、老化の進行を遅らせる、動脈硬化が引き金となる心筋梗塞や脳卒中を予防する、ガンを予防する、血行障害や更年期障害を改善するなどの効果があるようです。
セレンの抗酸化作用を期待してサプリメントを摂取する場合は、よく似た生理作用を持つビタミンＥ、Ｃといっしょに撮ると効果的です。
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MVP
アンチオキシデント 30粒
（ネイチャーラボ）
ベータカロテン、ビタミンC、ビタミンE、セレン含有のサプリメントです。現代人の毎日の美容のためにお役立てください。パソコンなどをよく使用される方にもお薦めします。
(１か月当りの換算価格 \3,470(１日１粒の場合))
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ヒュープナー
セレナ 60粒
（ヒュープナー社）
麦芽エキスの酵母菌で培養されたセレン酵母が原料。欠乏しがちなセレンを吸収することができます。本品は自然構造のセレン、良質のアミノ酸を始め、ビタミン群・ミネラルを豊富に含む総合栄養補助食品です。今日はもう一つパワーが欲しいという時、また日常の健康維持に。自然の状態のままお届けしたいので、湿気を避けたタブレットタイプになりました。1日1-2錠を目安にお召し上がりください。
(１か月当りの換算価格 \3,360(１日１粒の場合))
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Maxi
アンチオキシデント
（オージービー）
ベータカロテン、ビタミンC、ビタミンE、セレン含有のサプリメントです。人参、海藻、アセロラ、バラの実、小麦胚芽、大豆など、天然成分のみを原料に使用しました。1粒中に6,000μgのベータカロテン、500mgのビタミンCを含んでいます。食後または食事中に1粒、1日に3粒までを目安におとりください。30粒入り。
(１か月当りの換算価格 \3,780(１日１粒の場合))
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アクティオ
亜鉛&セレン 120粒
（アクティオ）
偏った食事や不規則な食生活で不足しがちな亜鉛を主成分とした健康補助食品です。亜鉛は体のさまざまな機能を陰で支える立役者。本品は、その亜鉛とともに多方面から健康生活をサポートするセレン、銅、ビタミンB2、ビタミンB12、パントテン酸を配合しました。
(１か月当りの換算価格 \1,080(１日４粒の場合))
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亜鉛+セレン
120粒
（井藤漢方製薬）
亜鉛とセレンを中心に、体内に効率的に取り込めるようビタミンCとクエン酸の2つの素材を配合した健康食品です。1日当たり亜鉛15mg・セレン50μg配合。働き盛りのお父さんはもちろん、食べることや飲むことが好きな方、生活習慣をサポートし、晴れやかにすごしたい方におすすめします。
(１か月当りの換算価格 \930(１日４粒の場合))
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※１か月当りの換算価格は、販売価格をもとに算出した概算です。目安としてご利用ください。
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