葉酸　健康食品＆サプリ商品リスト

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いいトクホトップ > 一般健康食品 > 葉酸

一般健康食品 (何に効くかは症状別へ)

複数の症状に共通する健康食品の検索はこちら
症状１症状２症状３

葉酸

　妊婦の方は積極的に摂取を

葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。葉酸はB12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。葉酸が不足すると、悪性の貧血（巨赤芽球性貧血＝DNAの合成障害が原因で起こる貧血）、口内炎、食欲不振、舌炎、下痢、顔色が悪い、などの症状が現れます。とくに、妊娠初期（4週～12週）は胎児の細胞分裂がさかんな時期であり、この時期に葉酸不足を起こすと胎児に神経障害が起こりやすくなるといわれています。そこで、妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しています。また、水溶性のため、過剰摂取の心配はないとされていますが、１日目安量をお守りください。

ピジョンサプリメント葉酸プラス 60粒（ピジョン）葉酸、鉄分、7種類のビタミンB群を配合した女性にうれしいサプリメントです。ビタミンB群の特有のにおいをカットし、ソフトカプセルに仕上げていますので飲みやすくなっています。香料、保存料は使用しておりません。１日量に、葉酸400μgが含まれています。 (１か月当りの換算価格　\725(１日１粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）
ビタミンB群約30日分（ファンケル）お互いに協力して働く8種類のビタミンB群に加え、ビタミン様作用のあるイノシトールを配合。ビタミンB群の体内への吸収を穏やかにすることによって、体内で長時間機能できるように工夫されています。１日量に、葉酸400μgが含まれています。 (１か月当りの換算価格　\330(１日２粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）
ビタミンBミックス(ナイアシン・ビタミンB12・葉酸) （DHC）ビタミンＢ群は、糖分やタンパク質などの栄養素を代謝するときの酵素の働きを助ける補酵素となる必須ビタミン。ＤＨＣの「ビタミンＢミックス」は、ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｂ１２、葉酸、パントテン酸、ナイアシンのビタミンＢ群にイノシトールの８種類をバランスよく配合した総合サプリメントです。朝と夜など、2回に分けてとるのがおすすめです。１日量に、葉酸200μgが含まれています。 (１か月当りの換算価格　\245(１日２粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）
KYORIN マルチビタミン葉酸入り120粒（杏林製薬）杏林製薬より発売の高品質サプリです。女性に注目されている葉酸はビタミンB群の一種です。2粒中に、400μgの葉酸を含有、さらにさまざまなビタミンも含まれたマルチタイプです。妊娠前、妊娠中、授乳中の方におすすめです。 (１か月当りの換算価格　\1,260(１日２粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）
ネイチャーメイド Bコンプレックス(葉酸200μg配合) （ネイチャーメイド） 1粒で葉酸200μgと8種類のビタミンB群が摂取できます。ネイチャーメイドは、ファーマバイト社が製造するアメリカで最もポピュラーな栄養補助食品のブランド名です。日本向けのネイチャーメイドはカリフォルニア州にあるファーマバイト社が厳しい品質管理のもと自社工場で製造、日本の大塚製薬が輸入・販売している製品です。日本の食品規格に合うように内容成分や原料を吟味しています。コストも米国並の低価格を実現。毎日の食事だけでは不足しがちな栄養素を補ったり、美容や健康に必要な栄養素を取りたい方に毎日の生活の中で手軽にお役立ていただきたい商品です。 (１か月当りの換算価格　\330(１日１粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）